Stirtos – ežeras pietvakarių Lietuvoje, Lazdijų rajone, apie 8 km į rytus nuo Kapčiamiesčio. Išsidriekęs iš šiaurės į pietus per 1,53 km, plotis iki 0,5 km. Altitudė 110,3 m. Ežero gylis siekia 20,3 m. Telkšo rininės kilmės duburyje. Krantai pietuose ir rytuose pelkėti, vakaruose – sausi. Iš rytų prieina mišrūs Norkūnų ir Valančiūnų miškai. Vakarinėje pakrantėje daugiausia plyti dirbami laukai. Į Stirtas iš Vilkinio ežero įteka Vilkė, taip pat upelis S-2 iš Vidugašlio ežero, pietuose išteka Seiros intakas Stirta. Greta ežero įsikūrę Smališkės (šiaurėje), Šutronių (vakaruose) ir Paliepio (pietuose) kaimai. Veikia kaimo turizmo sodyba. Vakarine pakrante eina kelias 2517 Veisiejai–Viktarinas–Paliepis . Pavadinimas Stirta kilęs nuo bendrinio žodžio stirta, reiškiančio arba šieno, malkų kaugį arba nedidelę žuvelę.